Mijn verhaal
Over mij
Wie ik ben en waarom ik dit doe
Van overleven naar leiderschap – als man, vader en coach
Mijn naam is Michiel, vader, partner, docent en coach.
Ik help jonge vaders zoals jij om weer grip te krijgen op hun leven: fysiek, mentaal en financieel.
Een aantal jaar geleden liep ik zelf vast. Ik gaf alles aan mijn werk, gezin en omgeving – maar vergat mezelf.
Ik was vaak moe, kortaf, zonder richting. En ik dacht dat het normaal was
Tot ik besefte:
- Ik was aan het overleven, niet aan het leven.
- Ik leefde reactief, niet bewust.
- En ik was allesbehalve het voorbeeld dat ik voor mijn kinderen wilde zijn.
Die realisatie veranderde alles. Ik begon met kleine gewoontes: elke dag bewegen, beter slapen, minder ruis. Ik onderzocht mijn overtuigingen, leerde omgaan met stress en kreeg opnieuw overzicht op mijn financiën. Het resultaat? Meer rust, meer energie, meer vrijheid – en een veel betere vader, partner en professional.
En jij?
Ben jij een vader met ambities, maar loop je vast in drukte, vermoeidheid of twijfel?
Wil je wél groeien, maar weet je niet waar je moet beginnen?
Je hoeft het niet alleen te doen.
Ben jij een vader met ambities, maar loop je vast in de drukte van werk, gezin en verplichtingen?
Wil je wél groeien – fysiek, mentaal of financieel – maar weet je niet waar je moet beginnen?
Misschien herken je dit:
Je hebt te weinig energie om te sporten of gezond te eten
Je hoofd zit vol, maar je voelt je onrustig en besluiteloos
Je wilt een voorbeeld zijn voor je kinderen, maar voelt je soms juist onzeker
Je piekert over geld of vraagt je af of je ooit écht vrijheid gaat ervaren
Als je dit leest en denkt: “Ja, dat ben ik.”
Weet dan: je hoeft het niet alleen te doen.
Wat ik doe
Klaar om de sterkste versie van jezelf te worden?
1-op-1 coaching
Persoonlijke groei op jouw tempo
Voor vaders die willen doorpakken.
In dit traject krijg je intensieve, persoonlijke begeleiding gericht op drie pijlers: gezondheid, mindset en financiële rust.
We brengen samen in kaart waar je staat, wat je belemmert en welke gewoontes jouw leven écht gaan veranderen.
Je werkt aan:
– Meer energie en fysieke kracht
– Mentale rust en zelfvertrouwen
– Slimme keuzes en grip op je geld
– Leiderschap als man én vader
Voor wie?
Vaders die klaar zijn om verantwoordelijkheid te nemen voor hun groei – en bereid zijn om in zichzelf te investeren.
Duur: 3 of 6 maanden – op maat gemaakt
Groepsprogramma
Samen sterker
Voor vaders die willen groeien, maar niet alles alleen willen doen.
In dit praktische programma ga je samen met andere vaders aan de slag met de gewoontes die het verschil maken.
Elke week werk je gericht aan een thema zoals: energie opbouwen, grenzen stellen, geld organiseren of keuzes maken die kloppen.
Je krijgt:
– Ondersteuning van andere vaders die in hetzelfde schuitje zitten
– Toegang tot een praktische online leeromgeving
– Concreet actieplan per week – geen overload, maar kleine stappen met grote impact
Voor wie?
Vaders die willen bouwen aan rust, kracht en richting – en graag leren in een groep of in eigen tempo.
6 weken live of online – binnenkort beschikbaar
Leer omgaan met druk, ontwikkel focus en versterk je mentale veerkracht – zodat jij weer de regie pakt over je dag én je doelen.
Praktische routines voor voeding, beweging en herstel. Meer kracht, betere slaap en duurzame energie – zonder ingewikkelde schema’s.
Grip op je geld, minder stress en bouwen aan financiële onafhankelijkheid – zodat jij bewust kunt kiezen waar je je tijd aan besteedt
We kijken niet alleen naar jou, maar ook naar hoe jij er bewust kunt zijn voor je kinderen – als voorbeeld, leider en veilige basis.
Ontdek technieken voor ontspanning, ademhaling en mentale rust – zodat je hoofd niet altijd “aan” hoeft te staan.
Leer hoe je op een gezonde manier je grenzen aangeeft – thuis, op werk én tegenover jezelf
testimonials
Wat vaders over mij zeggen
